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(아기와 함께하는)베이비 마사지교실, 산후비만 예방교실

(아기와 함께하는)베이비 마사지교실, 산후비만 예방교실
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강좌분야 보건교육 교육대상 관내 3~6개월 영아를 둔 엄마, 아기
교육장소 서강도서관 3층 세미나실 강사명
접수기간 2018-08-09 09:00 ~ 2018-09-07 18:00
교육기간 2018-09-10 ~ 2018-09-10 14 : 00 ~ 15 : 00
교육요일 월요일 수강료 무료
신청/정원 17 명 / 25 신청/대기자 0명/0
접수방법 인터넷 , 전화 선정방법 선착순
문의처 02-3153-9074
첨부파일

강좌소개

신체균형이 흐트러지기 쉬운 출산 후 여성에게 운동방법을 교육하여 산후비만을 예방하고 엄마와 아기의 피부접촉을 통해 정서적 발달과 신체건강에 도움을 드리고자 강좌를 마련하였으니 많은 참여 바랍니다.


▣ 내    용  

 

    - 아기와 함께하는 산후비만예방교실 : 아기와 함께하는 운동, 늘어진 배 탄력 만들기, 날씬한 다리 만들기, 베이비 요가

 

▣ 장    소

 

   - 서강도서관 3층 세미나실 (서울 마포구 독막로 165 서강동주민센터 3층)

▣ 일   시

  - 2018년 9월 10일 오후 2시~4시

 

 

▣ 준 비 물 : 큰수건 또는 속사개, 간편복장 

 

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